当院では産前教室（無料）とその他教室（有料）を行っています。
最近の妊婦さんはほとんど核家族世代、産後も手伝いなしで孤軍奮闘という方も少なくありません。
そんな時、頼りになるのが同時期に出産された方同士で、不安や悩みや疑問など話し合うだけでがんばれるものです。
各クラスでは、自己紹介の時間を持ちますので、予定日の近い方、家の近い方等お友達も出来やすいので是非ご参加ください。
産前教室（無料）
- 受講料無料
- キッズルーム利用可能（有料・要予約）
産前教室は無料でご参加していただけます。また、産婦人科外来に併設されているキッズルームにて、
お子様をお預かりさせていただいてます。時間内に院内もご案内していますので、お気軽におたずねください。
お子様連れでの受講はできません。
キッズルームについて母親教室
妊娠後期の注意事項や出産の準備、入院の時期やお産の流れ、過ごし方などのお話をします。
対 象
妊娠7ヶ月以降
定 員
30名
日 時
毎月第２火曜日 11:00～13:00
14:30～16:30
毎月第３土曜日 9:00～11:00
安産おっぱい教室
妊婦体操・呼吸法及び乳房の変化や出産後の準備として、おっぱいのマッサージ方法・お手入れについて学びます。
対 象
妊娠7ヶ月以降
定 員
20名
日 時
毎月第４火曜日 11:00～13:00
毎月第１･４土曜日 9:00～11:00
毎月第３土曜日 11:45～13:45
両親教室
安心して新しい家族を迎えられるよう、出産に向けたお話、赤ちゃんの抱き方や沐浴練習をします。
対 象
妊娠7ヶ月以降
定 員
15組（30名）
日 時
毎月第４火曜日 14:30～16:30
毎月第1･4土曜日 11:45～13:45
毎月第1･3･4土曜日 14:30～16:30
その他教室（有料）
産前教室以外にも有料の各教室を開催しております。
便利なチケットも販売しております。チケットには1回／1,200円と、5回／5,000円の2種類があります。
ただし、一切の払い戻しは不可となっており、期限はいずれもお子様の1才のお誕生日の前日までとさせていただいております。
対象の赤ちゃん以外のお子様の参加はご遠慮ください。
キッズルームのご利用、院内見学はできませんのでご了承ください。
マタニティビクス
妊娠中のウエイトコントロールや健康維持を目的とした、妊婦さんのためのエアロビクスエクササイズです。
対 象
妊娠20週～36週
※医師の許可が必要
定 員
10名
日 時
毎週水曜日 10:00〜11:00
ママフィットwithベビー
出産後の体型回復や体力の向上をはかり、ストレス発散など体と心の両面をケアしていきます。
対 象
出産後1ヶ月〜12ヶ月未満のママと赤ちゃん
定 員
10組（20名）
日 時
毎週木曜日 13:00〜14:00
ベビービクス
ご家庭で簡単にできる「ベビーマッサージ」と発達段階に合わせた「エクササイズ」をご紹介します。
対 象
生後2〜12ヶ月未満の赤ちゃんとママ
定 員
10組（20名）
日 時
生後2～6ヶ月：
毎月第2・4水曜日 11:30～12:30
生後7～12ヶ月未満：
毎月第1・3水曜日 11:30～12:30
ご予約
産前教室、その他教室はすべて予約制です。事前にご予約の上、お越し下さい。
ご予約は以下3つの方法で行えます。
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